类型：其他 欧美剧 欧美 地区：美国 年份：2021
《冥想指南》是2021 上映的一部其他 欧美剧 欧美 类型的影视作品， 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
阿图尔·巴奇斯,昂里克·巴兰诺斯基,胡契克·卡勒塔,马娅·科莫罗夫斯卡
乔·曼特纳,帕姬·布鲁斯特,A·J·库克,伯克·弗洛伊德,Adriana,Fricke,埃美·加西亚,扎克·吉尔福德,瑞安-詹姆斯·畑中,Dennis,Mencia,埃迪·米尔斯,妮可·帕森特,Tyler,Ham,Pong,亚当·罗德里格兹,Josh,Server,爱莎·泰勒,Eric,Scott,Alperin,Cortés,Alexander,克斯汀·范奈丝
亚历山大·斯卡斯加德,Jennifer,Sendaula,Maroc,Rey,大卫·达斯马齐连,萨布丽娜·吴,塔蒂娜·琼斯,塔玛拉·波戴米斯基,乔什·克鲁达斯,阿克夏伊·卡纳,肖恩·达利,Kayla,Mirage,诺玛·杜梅温尼,Negin,Kamali
简·西摩,Rohan,Nedd,凯文·J·瑞恩,Rose,O'Neill,萨曼莎·穆巴,保罗·泰来克
乔什·哈洛威,瑞秋·希尔森,凯斯·大卫,McKenzie,Scott,Sydney,Elisabeth,Reavis,Dorsey,大卫·卡拉维,Jonathan,Dixon,米凯拉·霍沃,加斯珀·基恩,罗曼·米蒂齐扬,布兰登·斯特西,Silver,Rae,Fox,Harold,Nieves,Fisch,杰克·托帕利安,埃索迪·盖格,Merritt,C.,Glover,Nick,Ricciardi,拉塞尔·吉布斯,Maria,Mabra,多纳尔·罗格,塔拉·霍尔特,妮可·齐安娜
娜塔莎·雷昂,辛西娅·埃里沃,约翰·木兰尼,凯蒂·霍尔姆斯,吉安卡罗·埃斯波西托,奥卡菲娜,马索·曼恩,贾斯汀·塞洛克斯,泰勒·席林,库梅尔·南贾尼,梅兰妮·林斯基,泰·亚历山大,约翰·赵,雪莉·可拉,凯文·考利甘,安东尼·德·桑多,Callum,G.,科里·霍金斯,盖比·霍夫曼,大卫·克朗姆霍茨,本·马歇尔,凯瑟琳·纳杜奇
乔恩·哈姆,阿曼达·皮特,奥利维亚·穆恩,李勋,伊莎贝尔·格雷夫特,莉娜·霍尔,马克·托尔曼,多诺万·可兰,安娜·奥斯奥拉,马修·劳奇,Miriam,Silverman,詹妮弗·马奇,丽贝卡·纳奥米·琼斯,乔丹·盖尔伯,马努·纳拉延,Dave,Quay,柯宾·伯恩森,何家蓓,罗伯特·巴格内尔,Daniel,Dale
珍·斯马特,汉娜·爱宾德,保罗·当斯,梅根·斯塔尔特,卡尔·克莱蒙斯-霍普金斯,马克·印第里凯托,罗斯·阿卜杜,丹·布卡廷斯基,海伦·亨特,托尼·戈德温,凯特琳·奥尔森,简·亚当斯,劳伦·维德曼,Christopher,McDonald,柳波,洛伦扎·伊佐,约翰尼·希比利,Paul,Felder,波利·德雷珀,Luenell,亚里士多德·阿塔里,朱丽安妮·尼科尔森,麦可拉·沃金丝,布莱莎·韦伯,Robby,Hoffman,艾里克·巴弗尔,Danny,Jolles,Gavin,Matts,Grover,C.
贝尼托·斯金纳,亚当·迪马科,切尔西·霍姆斯,玛丽·贝斯·巴罗内,内尔·维拉克,科顿·摩尔,欧文·蒂勒,里什·沙阿,沃丽·巴拉姆,Austin,Lindsay,托马索·萨内里,大卫·克莱因,Luke,Avoledo,Tommy,Do,Claire,Qute,罗比,G.K.,库珀·利维,Chiara,Diberto,Charlie,Henry,Larsen,Abby,Garrett,杨伯文
拉蒙·罗德里格兹
谢默·摩尔
凯蒂·麦克格雷斯,席琳·邦金斯,汤姆·米森,Jordan,Stephens
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